В ДГП № 130 рассказали о том, как вести себя на улице в условиях гололеда. Информация представлена на странице медицинского учреждения во «ВКонтакте». Для того чтобы избежать падения, следует соблюдать определенные правила. Во-первых, нужно максимально снизить скорость и передвигаться маленькими шагами, смотря под ноги.
При ходьбе стоит немного наклониться вперед и расслабить ноги в коленях. Если при себе есть сумка, ее лучше повесить на плечо, а руки вытащить из карманов, чтобы обеспечить возможность балансирования при ходьбе. Мест с наклонной поверхностью стоит избегать, также следует держаться подальше от проезжей части и крыш зданий.
При падении рекомендуется сгруппироваться, втянуть голову в плечи, напрячь мускулы и прижать к груди запястья. Падать нужно на бок, это снизит риск перелома. -- Фото: pxhere.com.
Источник: https://fili-davydkovo.mos.ru